La voie de l’épanouissement

2 CABINETS

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SOPHROLOGUE

Diplômée depuis 2008 et membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie.

Je propose des consultations individuelles en cabinet pour les enfants, adolescents, adultes et couples.

Je m’appuie sur le fait que nous possédons tous les ressources positives intérieures utiles à notre bien être.

Certaines expériences vécues nous éloignent de ce point d’équilibre en perturbant la partie du cerveau correspondant aux émotions et en nous rendant hyper réactifs ou hyper sensibles.

Dans ma pratique professionnelle, toutes les méthodes visent à rétablir une juste fonction des émotions.

La durée de la thérapie varie de quelques semaines à plusieurs années.

La sophrologie permet une meilleure gestion du stress au quotidien.

Cette méthode douce et accessible à tous est basée en partie sur la respiration et sur la psychologie positive.

J’ai décidé en devenant sophrologue spécialisée en thérapies brèves d’accompagner vers le mieux être en utilisant les méthodes suivantes :

  • La sophrologie
  • La relaxation
  • La méditation
  • La sophro-analyse
  • L’EMDR
  • La PNL
  • L’EFT
  • Le Rebirth
  • Les fleurs de bach
  • La cohérence cardiaque
  • La psychogénéalogie